Cara menghilangkan plak dan kuning gigi – Makanan merupakan salah satu sumber energi bagi tubuh, namun beberapa masakan juga bisa mengundang beragam problem kesehatan yang diantaranya bisa terjadi pada gigi Anda. Salah satu problem yang sering terjadi pada gigi yaitu timbulnya plak atau gigi kuning.
Gigi sendiri bekerjsama tidak hanya berfungsi untuk mengunyah masakan saja, akan tetapi gigi juga memiliki fungsi estetika yang bisa menunjang kecantikan Anda. Bila pada gigi Anda sudah muncul beberapa problem seolah-olah adanya plak atau gigi menjadi kuning maka hal itu bisa mengurangi rasa percaya diri Anda. Oleh alasannya yaitu ialah itu, menjaga kesehatan gigi merupakan salah satu hal yang penting untuk diperhatikan.
Lantas, bagaimana cara untuk menghilangkan plak dan kuning gigi? Berikut yaitu beberapa tips yang bisa Anda coba guna menghilangkan plak dan kuning pada gigi.
1. Rajin mengunyah buah dan sayur
Mengonsumsi buah dan sayur memang sudah terbukti sangat bermanfaat bagi kesehatan. Bahkan, mengunyah buah dan sayur pun cukup efektif untuk menghilangkan plak dan kuning pada gigi. Beberapa jenis buah dan sayur yang bisa Anda kunyah diantaranya yaitu apel, buah pir, bengkuang, wortel, dan batang seledri. Pastikan Anda mengunyah buah dan sayur yang kaya akan serat.
2. Gunakan kulit jeruk
Cara alami menghilangkan plak dan kuning gigi berikutnya yaitu dengan memanfaatkan kulit jeruk. Sebenarnya cara ini bukanlah cara baru, akan tetapi kulit jeruk memang efektik untuk menghilangkan plak, karang, dan kuning pada gigi. Cara memakai kulit jeruk yaitu dengan menggosokan penggalan dalam kulit jeruk (yang ada warna putihnya) ke gigi. Supaya jadinya lebih maksimal, lakukan perawatan ini pada malam hari sebelum tidur dan pilihlah kulit jeruk yang masih segar.
3. Garam dan jeruk nipis
Cara menghilangkan plak dan kuning pada gigi selanjutnya yaitu dengan memakai jeruk nipis yang dikombinasikan dengan sedikit garam. Caranya, ambilah jeruk nipis yang sudah matang kemudian peras dan ambil airnya saja. Campurkan air perasan jeruk nipis tersebut dengan sedikit garam kemudian gosokkan air tersebut ke gigi. Lakukanlah perawatan ini secara rutin agar bisa memperlihatkan hasil yang lebih memuaskan.
4. Sikat dengan baking soda
Selain memakai jeruk nipis yang dikombinasikan dengan garam, memakai baking soda pun juga bisa menghilangkan plak dan kuning pada gigi. Caranya, ambil satu sendok makan baking soda kemudian campurkan dengan sedikit garam. Gunakan campuran tersebut sebagai pasta gigi. Bisa juga Anda membasahi sikat gigi dan mencelupkannya ke dalam campuran baking soda kemudian gosoklah gigi seolah-olah biasa.
5. Menggunakan siwak
Bagi seorang muslim, menggosok gigi dengan siwak yaitu penggalan dari sunah Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi Wasallam. Selain bernilai pahala, menggosok gigi dengan siwak juga baik untuk menghilangkan plak dan kuning pada gigi sehingga nantinya gigi akan menjadi tampak lebih putih dan bersih. Menggosok gigi dengan siwak sangatlah mudah, yaitu cukup dengan menggosokkan siwak pada gigi. Lakukan acara ini secara rutin supaya gigi tampak lebih putih.
Itulah 5 tips menghilangkan plak dan kuning pada gigi dengan cara yang alami. Untuk mendapatkan hasil yang terbaik lakukanlah beberapa tips yang telah disebutkan diatas secara rutin. Bila perlu Anda juga bisa memanfaatkan obat kumur antiseptik guna mencegah gigi berlubang. Semoga bermanfaat... Sumber https://sehatdancantik-tips.blogspot.co.id/ Sumber https://sehatcantik-tiaphari.blogspot.com/
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
0 Response to "Cara Alami Hilangkan Plak Dan Kuning Pada Gigi"
Post a Comment